1 jour sur 7, profitez de repas libres !
Avec le programme Dietbon, vous êtes livrés tous les mois de vos plats minceur. Petit déjeuner, déjeuner, collation et dîner, prévus pour 6 jours de repas par semaine.
Il vous reste donc 1 journée par semaine, libre, à gérer en toute autonomie. Restaurant, invitation chez des amis, repas de famille, cuisine maison, à vous de jouer !
L’idée ici est de vous permettre de varier vos repas, d’éviter la frustration en vous permettant de conserver un lien social indispensable à la motivation et au moral. Le but est de se faire plaisir sans pour autant reprendre le poids perdu sur le reste de la semaine.
Parlez-en avec votre diététicienne lors de votre consultation, elle pourra vous conseiller en fonction de vos habitudes de vie.Vous retrouverez également des informations complémentaires dans votre livre d’accompagnement Réussir mon programme pages 10 à 13.
