Poisson pour 1 personne
Cabillaud et légumes au four
Moins de 15 min
Ingrédients
1 courgette
1 tomate
1 pavé de cabillaud frais
1 pincée de romarin
Préparer
- Préchauffez le four à 240°. Lavez les légumes puis coupez-les en fines rondelles.
- Dans un plat allant au four, ajoutez les légumes avec les herbes aromatiques, sel, poivre, un filet d'huile et mélangez.
- Enfournez à 240°C pendant 10 minutes.
- Après 10 minutes de cuisson, ajoutez les pavés de cabillaud sur les légumes. Baissez la température du four à 200°C et faites cuire 10 minutes de plus. C'est prêt !