Reine, 70 ans, reprend le sport ! (-15kg)
L'histoire de ma prise de poids
Je m'appelle Reine, je suis maman de 2 enfants et mamie de 5 petits enfants.Pendant longtemps, je me suis occupée de tout le monde autour de moi : de mon mari dont la santé était fragile, de ma mère de 93 ans et cela pendant 10 ans et enfin de ma fille.Ce fut longue une période très difficile. J'ai compensé avec la nourriture et j'ai pris beaucoup de poids. Maintenant que tout le monde va bien autour de moi, j'ai décidé de me prendre en charge,de prendre enfin soin de moi, de perdre du poids et reprendre progressivement des activités que j’avais abandonnées .
Mon expérience Dietbon
A la télé, de nombreuses publicités vantent les mérites des plats minceur mais pour faire mon choix, j'ai pris le temps de parcourir les commentaires laissés par les clients sur internet.J'ai lu de nombreux commentaires négatifs mais à propos de Dietbon, il n'y avait pratiquement que du positif ! J'ai donc décidé de faire un test en commandant uniquement 1 mois de programme. Le test a été concluant et j'ai de nouveau passé commande !Tout s'est très bien passé : j'ai commandé sur le site internet auquel je me suis vite habituée. Les plats sont variés, goûtus et rassasiants. En plus, ils sont joliment présentés.Une bonne présentation, ça compte aussi car ça donne confiance en la marque. j'apprécie la qualité des plats, l'emballage qui est nickel et les contacts agréables avec la diététicienne.Lorsque j'ai eu des petites fringale, elle m'a conseillé de rajouter à mes repas le pain multi céréales de Dietbon et c'est largement suffisant !En 3 mois, j'ai perdu 15 kilos et cela malgré plusieurs écarts. Ce programme, c’est l'idéal pour moi car je ne veux pas de me casser la tête à cuisiner en comptant les calories.En plus, financièrement ce n'est pas plus cher que le prix de mes courses habituelles mais avec l'avantage de la perte de poids.Dietbon est pour moi un régime plaisir et c'est ce qui permet de tenir sur la durée.
Et après ?
Il me reste encore du poids à perdre et avec l'aide de ma diététicienne je vais y arriver.Je me sens déjà nettement mieux, je dors mieux, marche mieux et j'ai beaucoup moins de douleurs aux articulations. C’est plus facile d’avoir une activité physique avec ces problèmes en moins. D'ailleurs, à 70 ans, je reprends bientôt le sport et c'est formidable! J’invite donc toutes les personnes qui se posent encore des questions à ne pas hésiter et à se lancer, car il n’est jamais trop tard!
