Adeline a perdu 20 kg en 4 mois

<< Les centimètres ont littéralement dégringolé ! J’ai retrouvé mon poids d’avant grossesse, quel bonheur ! >>

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Mon expérience Dietbon post grossesse

J’ai pris beaucoup de poids durant ma première grossesse (environ 30 kilos), entre les fast foods et le grignotage, je suis passée d’un 36 à un 42. Ce fut très compliqué de me réapproprier mon corps, de l’aimer. Je ne me reconnaissais plus.

A l’accouchement j’ai réussi à perdre naturellement et sans effort mes 10 premiers kilos. Pour les 20 restants ce fut plus compliqué…

C’est ma mère qui m’a d’abord convaincue de faire un programme minceur chez un concurrent. Je n’ai pas pu le terminer à cause de son prix trop élevé. Je me suis donc dirigée vers Dietbon qui proposait le même type de programme à un coût moins important et bien meilleur au niveau gustatif.

Le début du programme n’a pas été sans difficultés, il a fallu que je me réhabitue à manger pour 1 personne et non pas pour 3. Au bout de quelques jours je voyais déjà les résultats, ça me donnait la motivation nécessaire pour continuer !

Je n’ai jamais eu l’impression d’être au régime, les plats sont vraiment délicieux et j’avais la sensation de manger quelque chose qui faisait du bien à mon corps.

J’ai la chance d’avoir un conjoint qui apprécie les légumes, ce qui me permettait de faire de belles assiettes durant ma journée autonomie et de profiter d’un repas en famille. Et le soir on se faisait un petit plaisir !

Et aujourd’hui ?

Aujourd’hui la balance affiche -20 kilos, sans compter l’évolution de mes mensurations. Les centimètres ont littéralement dégringolé ! J’ai retrouvé ma taille 36 d’avant grossesse, quel bonheur !

Après 4 mois de programme, je n’ai pas repris un seul kilo. Ma stabilisation se passe très bien. Je maintiens bien mes quantités, j’ai diminué ma consommation de fromage, je sais aujourd’hui me faire plaisir tout en étant raisonnable.

J’ai même convaincu ma mère de s’y mettre et ses résultats ont aussi encouragé bon nombre de ses amies ! Le bien être joue énormément dans la perte de poids. Avec Dietbon je me sentais très bien et ma perte de poids reflète mon état d’esprit !

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Comme Adeline il y a 4 mois

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