L’arrêt du tabac en 2004 m’a fait prendre beaucoup de poids. D’une première addiction j’en suis passé à une autre. Les grignotages s'intensifiaient : plus je restais à la maison plus j’avais envie de manger.
Je n’arrivais plus à courir, je peinais à me déplacer, toujours le souffle court à chacun de mes mouvements. Même attacher mes lacets était devenu le parcours du combattant !

Il y a quelques mois, j’ai décidé d’aller chez le médecin pour faire des analyses de sang. Elles étaient catastrophiques : j’avais du diabète et du cholestérol. Pour moi, c’était la sonnette d’alarme et je me suis dit : STOP il faut que j’arrête ces bêtises.

J’ai commencé Dietbon en ce début d’année. J’ai été très surpris par les plats qui sont vraiment délicieux ! Rien qu’à l’odeur ça donne envie ! Les salades sont extra, c’est varié, il y a des nouveautés assez souvent et surtout j’ai l’impression de manger normalement !

A aucun moment j’ai eu l’impression d’être au régime. La quantité est moindre par rapport à ce que j’avais l’habitude de consommer mais cela m’aide à me réguler le tout sans avoir faim !

La journée libre me permet de ne pas renoncer à mes petits plaisirs ce qui était primordial ! Et si j’ai des questions sur quoi manger, je sais que ma diététicienne est là pour me conseiller au mieux.

Je poursuis toujours le programme avec déjà 12 kilos et 3 tailles de pantalon en moins ! Mon objectif étant d’atteindre les 80 kilos, je me laisse le temps d’y arriver petit à petit.

Mes analyses n’ont jamais été aussi bonnes : tout a chuté et est revenu à la normale. C’est un réel soulagement !
J’ai pu me remettre à la marche et c’est sans difficulté que j’arrive à parcourir 12 km de marche sur la croisette ! C’est le jour et la nuit.

Mon épouse est tellement épatée par ce changement qu’elle a décidé de commencer le programme au début du mois prochain pour perdre une dizaine de kilos. A deux c’est d’autant plus motivant !