J’ai toujours eu tendance à prendre facilement du poids. Je fais partie de ceux qui prennent 4 kilos rien qu’en regardant une barre chocolatée ! (rire)

Et puis mes deux grossesses ne m’ont pas non plus aidé et à cause de mon traintrain quotidien de mère au foyer je grignotais beaucoup et n’importe quand. Je me voyais grossir de jour en jour puis à un moment j’ai dit STOP : je perds et je ne reprends plus !

J’ai connu Dietbon par des amies. Le programme a été une vraie réussite pour elles alors je me suis aussi lancée !

Comme une bonne élève je l’ai suivi à la lettre et mon poids est descendu petit à petit. Étonnamment, je n’ai ressenti ni faim ni frustration et j’ai réalisé que je pouvais manger à peu près ce que je voulais : c’était vraiment l’idéal ! J’ai trouvé le programme très complet avec un excellent rapport qualité/prix !

Ma journée autonomie me permettait de continuer à avoir une vie sociale et de me faire plaisir même pendant les apéros ! Dans le Sud c’est vraiment une religion et j’ai pu quand même en profiter tout en faisant attention aux quantités.

Au final j’ai réussi à perdre 2 tailles de pantalon, je suis passée du 44 au 40. Je me sens plus à l’aise dans mon corps, dans ma peau, dans mes habits… C’est un confort dans la vie de tous les jours !

J’ai terminé le programme depuis 4 mois et je n’ai rien repris, j’ai bien stabilisé, je suis fière de moi ! J’ai pris un chien et je fais maintenant près de 15 000 pas par jour grâce à lui alors qu’avant je ne marchais jamais !

De plus j’ai complétement arrêté de grignoter et de manger des choses sucrées. Le programme m’a vraiment aidé à me réapproprier mon alimentation et mon hygiène de vie.