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Dessert pour 2 personnes
Brochettes diététiques aux fruits d’hiver
brochettes fruits

Préparation 10 min . Cuisson 0 min . Repos 0 min

Infos nutrition : 80 kcal pour 1 brochette
1 brochette équivaut à 1 fruit

Chez le primeur
  • 300 g de fruits de saison (clémentines, ananas, kiwis, pommes, kakis, litchis, bananes et oranges ainsi que beaucoup d’autres fruits exotiques. L’important est de varier les couleurs)
Au rayon épicerie
  • Pics à brochette en bois
Préparer
  1. Pelez les kiwis et coupez-les en tranches épaisses. 
  2. Lavez et séchez les pommes, coupez-les en morceaux en gardant la peau.
  3. Épluchez les clémentines et séparez les quartiers.
  4. Confectionnez les brochettes et dégustez aussitôt.
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