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Dessert
pour 1 personne

Smoothie à la figue

Préparation 10 min . Cuisson 0 min . Repos 0 min
Infos nutrition : 125 kcal par verre
1 verre de ce smoothie équivaut à 1 portion de fruit frais + 1 produit laitier
Chez l'épicier
- 1 pincée de cannelle en poudre
Chez le primeur
- 2 à 3 figues fraîches selon leur taille
Au rayon crèmerie
- 100 ml de lait demi-écrémé
Préparer
- Laver et éplucher les figues. Les couper en dés.
- Mixer le lait, les figues et la cannelle jusqu’à obtenir une boisson mousseuse.
- Vous pouvez également mixer le tout avec 1 ou 2 glaçons pour le servir en cocktail.