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Votre semaine Dietbon avec la selection de nos meilleurs repas

Votre semaine 6 jours sur 7 est organisé à partir de 12 plats, 6 petits-déjeuners et 6 collations
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VOTRE JOURNÉE DIETBON 6 JOURS SUR 7
Petit déjeuner

1 petit déjeuner Dietbon
Ex : Pancakes nature

1 yaourt ou 125ml de lait demi-écrémé*

1 portion de fruits frais*

Déjeuner

1 plat Dietbon
Ex : Sauté de poulet rôti et sa purée à l’ancienne

1 portion de fruits frais * ou 1 dessert Dietbon

Collation

1 collation Dietbon
Ex : Cookies roses aux fruits rouges

1 yaourt demi-écrémé*

Dîner

1 plat Dietbon
Ex : Wok de nouilles au poulet rôti et petits légumes

1 salade de crudités*


Petit déjeuner

1 petit déjeuner Dietbon
Ex : Pancakes nature

1 yaourt ou 125ml de lait demi-écrémé*

1 portion de fruits frais*

Déjeuner

1 plat Dietbon
Ex : Saumon sauce crémeuse à l'oseille & tagliatelles

1 portion de fruits frais * ou 1 dessert Dietbon

Collation

1 collation Dietbon
Ex : Cookies roses aux fruits rouges

1 yaourt demi-écrémé*

Dîner

1 plat Dietbon
Ex : Parmentier de canard et purée de patate douce

1 salade de crudités*


Petit déjeuner

1 petit déjeuner Dietbon
Ex : Pancakes nature

1 yaourt ou 125ml de lait demi-écrémé*

1 portion de fruits frais*

Déjeuner

1 plat Dietbon
Ex : Hachis parmentier BIO

1 portion de fruits frais * ou 1 dessert Dietbon

Collation

1 collation Dietbon
Ex : Cookies roses aux fruits rouges

1 yaourt demi-écrémé*

Dîner

1 plat Dietbon
Ex : Poulet Tikka Massala et son duo de riz - quinoa

1 salade de crudités*


Petit déjeuner

1 petit déjeuner Dietbon
Ex : Pancakes nature

1 yaourt ou 125ml de lait demi-écrémé*

1 portion de fruits frais*

Déjeuner

1 plat Dietbon
Ex : Pavé de saumon et sa purée de pomme de terre et courgette BIO

1 portion de fruits frais * ou 1 dessert Dietbon

Collation

1 collation Dietbon
Ex : Cookies roses aux fruits rouges

1 yaourt demi-écrémé*

Dîner

1 plat Dietbon
Ex : Lasagne à la bolognaise

1 salade de crudités*


Petit déjeuner

1 petit déjeuner Dietbon
Ex : Pancakes nature

1 yaourt ou 125ml de lait demi-écrémé*

1 portion de fruits frais*

Déjeuner

1 plat Dietbon
Ex : Emincé de porc & son écrasé de pomme de terre

1 portion de fruits frais * ou 1 dessert Dietbon

Collation

1 collation Dietbon
Ex : Cookies roses aux fruits rouges

1 yaourt demi-écrémé*

Dîner

1 plat Dietbon
Ex : Ravioli au boeuf BIO

1 salade de crudités*


Petit déjeuner

1 petit déjeuner Dietbon
Ex : Pancakes nature

1 yaourt ou 125ml de lait demi-écrémé*

1 portion de fruits frais*

Déjeuner

1 plat Dietbon
Ex : Penne et boulettes de bœuf aux légumes sauce tomate BIO

1 portion de fruits frais * ou 1 dessert Dietbon

Collation

1 collation Dietbon
Ex : Cookies roses aux fruits rouges

1 yaourt demi-écrémé*

Dîner

1 plat Dietbon
Ex : Couscous au poulet et ses légumes

1 salade de crudités*


* Non inclus
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A l'aide d'un guide de recettes et le soutien de votre diététicienne, vous apprenez a construire une assiette équilibrée et partagez des moments de convivialité avec vos proches !

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Bien vous accompagner à la carte
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Consultation mensuelle individuelle avec votre diététicienne au téléphone

Guide de 100 pages pour bien gérer votre programme

Tchats diététiques hebdomadaires

Echanges quotidiens sur le groupe d'entre-aide Club Dietbon qui regroupe plus de 7000 Dieters

programme minceur-femme outils Des outils faciles à utiliser a tout moment depuis votre smartphone ou votre PC

Application Dietbon gratuite pour accéder à tous les outils d'accompagnement

100 recettes équilibrées pour votre journée autonomie + 50 articles du coaching

30 vidéos d'activité physique adaptées à votre niveau

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ANGÉLIQUE -10kg en 4 mois DIETBON ORIGINAL

« Quand j'entends mes enfants qui me
disent « Maman t'es trop belle » je me dis
que c'est la plus belle des récompense ! »

JE DÉCOUVRE
Adeline -20kg en 4 mois DIETBON ORIGINAL

« Les centimetres ont littéralement
dégringolé ! J'ai retrouvé mon poids d'avant
grossesse, quel bonheur ! »

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CAROLE -10kg en 5 mois DIETBON STAB

« Grâce au programme stabilisation j'ai appris
à mieux faire mes courses et comparer les produits pour
faire le meilleur choix possible ! »

JE DÉCOUVRE
Daniele -15kg en 4 mois DIETBON STAB

«Le programme stabilisation est là pour concrétiser les habitudes qu'on a pris pendant 4 mois et arriver à l'équilibre »

JE VISIONNE
ANGÉLIQUE -10kg en 4 mois DIETBON ORIGINAL

« Quand j'entends mes enfants qui me
disent "Maman t'es trop belle" je me dis
que c'est la plus belle des récompense ! »

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